专家告诉你男人补肾先辈 效果真的太好了(3)

5、每天做一套简易排球如果有时间，也可紧接著做多次

(1)憋气，胸部逐渐起立，两弓下垂，逐渐握紧拳头。

(2)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，双腿共存下垂，两掌贴于裤缝，腿共存张开。足跟顺带起，紧接著排尿9次。

(3)吸管，胸部立正，双腿外箍，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时胸部和脚跟部用力上顺带，并顺带肛，排尿。

(4)足跟脚踏，吸气，慢慢曲膝下手脚，两弓胸逐渐转前，朝天对脚踝;弓差不多地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

解读补肺六大误区

误区一：补肺无需分阴阳

针灸看作和西医完全不同的体系，其大的特点就是强调因人而异。肺虚又主要总称肺阳虚、肺阴虚，已确定不同，治疗法的原则也不同。市场上的产品多数是针对肺阳虚的，对于肺阴虚的人来讲，吃了不仅没有人作用，还会显现出一些副作用，或更为严重病情。

误区二：灰眼圈是肺虚体现

有的人看上去眼圈灰，胸部有一点不感觉，便说是“肺虚”。本来，全然眼圈灰不是病态。现代医学认为，人的角膜(胸部)及其周围组织很薄，如卧床、癫痫后，角膜长时间闭合，能引起结缔组织肺脏咳嗽，血流不畅，微循环妨碍，所以眼圈混浊。显现出灰眼圈用不着害怕，也吃素补药，只要信念愉慢，多社会活动胸部，保证充足的睡眠，少则30天，多则12周，灰眼圈就会慢慢不复存在。

误区三：肺虚就是肺出了疑问

很多医护人员一听说是肺虚，就如临大敌，以为自己肺脏有毛病了，胸部并能肯定也是不行了。本来这种责怪是没有人必要的。肺虚仍然是每个人必然会经历的阶段，是人衰老过程当中一个必然现象。

误区四：肺虚是新娘的专利申请

肺虚并不是新娘的专利申请，男士也有。针灸认为虚的某种程度就是衰老，久劳伤肺的肺虚之人衰老速度较慢。肺为总括之本，肺虚的男士会体现出早早闭经、不解、焦虑、多疑等疼痛。

误区五：肺虚和肺衰是一回事

肺虚是针灸的确实，而肺炎、肺衰是西医的诊断，两者不能等同。当然，二者也有些对角，肺虚者也可能有肺炎，而无肺虚疼痛的人不见得就没有人肺炎。

误区六：病症是肺虚阿布的祸

舌为肺窍，肺开窍于舌，肺与舌密切相关。但是，治疗法病症不能意味著责之于肺，应从心肝脾肺肺多方论治。病症与浑身经脉、经脉的特性状况非常密切，因此治疗法时需对浑身经脉经脉泡茶。

简短：新娘的胸部有益和家人的幸福紧密相关，所以一定要关爱男性有益。那时候和大家介绍了一些男性补肺的小常识，以及大家一些常见的误区，愿意那时候的内容只能帮助到大家，也愿意每位男性朋友都可以胸部有益，引以为傲。